Ar esi laimingas?

          

Kol dar buvome maži vaikai, buvo viskas žymiai paprasčiau. Lengvesnis gyvenimas, daug šypsenų, juoko, daug dėmesio iš vyresniųjų, jokios mokyklos, jokių namų darbų ir svarbiausia jokios atsakomybės.Per laiką mes išaugome iš to laikotarpio, viskas tapo vis sunkiau ir sunkiau. Tik pradėjus eiti į mokyklą, prasidėjo visi gyvenimo išbandymai. Ėjimas namo vienam, pats pirmasis apsipirkimas parduotuvėje. Kasdien augame, daugiau visko sužinome, išmokstame, giliname žinias. Mokslai užima vos ne visą mūsų laiką, žinoma, dar reikia laiko ir po pamokinei veiklai, taip pat ir draugams bei pasilinksminimams.

Per tą visą skubėjimą, bėgimą, ne visada jaučiamės laimingi. Labiau esame užgulti darbais, atsiskaitymais...
Esant tiek daug reikalų tampame nervingi, pikti,viskuo nepatenkinti, surūgę. Mums tiesiog reikėtų įžvelgti gėrį bei laimę paprastuose dalykuose, tokiuose kaip : tu esi sveikas, turi gerų draugų, tu gali vaikščioti, gali matyti, gali užuosti gėlės kvapą, turi tėvus ar bent vieną iš tėvų, kurie tau visada padės ir bus šalia. Būtų galima vardinti ir vardinti, tačiau ne viskas visada bus gerai. Absoliučios laimės nėra, viskas permaininga, laimė -nelaimė, gėris - blogis. Gautas dvejetas, neišlaikytas egzaminas, suplyšusios kelnės, pirmosios meilės pabaiga, senelio ar močiutės mirtis, šie visi atsitikimai yra mums lyg pamokos. Iškęsdami mirtį, nelaimę,pavydą, skausmą mes pradedame labiau vertinti laimingas akimirkas.

Ką daryti kad jaustumeis laimingas?  
Štai, keletas psichologės-konsultantės Rasos Kuodytės – Kazielienės patarimų :

1. Džiaukis kiekviena diena ir akimirka;

2. Mylėk save ir pasitikėk savimi;

3. Mylėk ir gerbk šalia esančius žmones, kad ir kokie jie skirtingi bebūtų;


4. Laimė – tai vidinis nusiteikimas ir teigiamas požiūris į gyvenimą;

5. Nėra absoliučios laimės, bet iš nesėkmės pasimokyk, kad ji nesikartotų.

6. Visuomet kelk sau naujus tikslus;


7. Gyvenk čia ir dabar. Negraužk savęs nei dėl praeities, nei dėl ateities.






Daugiau šypsokitės! :)

Gero vakaro,
 Aurelija

10 komentarų:

Gabija rašė...

kaip sauniai. taip paprastai, bet tuo paciu neprastai :)

NaOku YuMe rašė...

2 ir 7 punkto man turbūt neįmanoma įvykdyt :)

Estera Meow rašė...

Man 2 neimanoma.

Barbora ;* rašė...

Puikiai, praskaidrino vakarą ;)

Justė rašė...

2 man neįmanoma (kol kas). Ačiū, už nuostabų straipsnį ;)

LΔURΔ ツ (emosistorija.blogspot.com) rašė...

Iš tiesų tai nėra tokio jausmo ,,laimė" :D

LILĖ rašė...

man sunku džiaugtis kiekviena akimirka, nes bevek visas laikas MOKSLUOSE, buvau labai linksma kai visą mėnesį neėjau į mokyklą :D. ačiū už patarimus :).

^^ Eve Lyn ^^ rašė...

Toks paprastas straipsnelis.. Man patiko :)

Aura rašė...

man patinka paprastumas, tuo ir dalinuosi su Jumis :) ačiū!

Edith rašė...

Man irgi straipsnelis pasirodė labai mielas :)