Jūros grožio paslaptys


Prie jūros galima ne tik atsipalaiduoti ir degintis visą dieną, bet ir mėgautis įvairiomis grožio procedūromis. Tad jei esate prie jūros - būtinai pasilepinkite jūros teikiamomis grožybėmis.


Plaukiojimas jūroje atstoja masažą


Pasak specialistų, jūros vandens sudėtis labai panaši į žmogaus kraujo plazmos sudėtį, todėl maudydamosi ne tik puikiai jaučiamės – gerėja odos kraujotaka. Pro ją iš organizmo geriau pasišalina toksinai: oda pasisavina daugybę mineralinių medžiagų, kurios palaiko jos stangrumą, sveiką išvaizdą, spartina ląstelių atsinaujinimą. Plaukiojimas banguotoje jūroje atstoja kosmetinį masažą, tad po kurso tokių maudynių pagerėja raumenų tonusas, oda tampa elastingesnė.

Jūros vanduo stiprina nagus


 

Grįždama iš pajūrio, nepatingėkite parsivežti nors kelis litrus jūros vandens – jį galėsite panaudoti atskirų kūno dalių vonelėms. Pašildykite jį iki 30°C temperatūros, įberkite dar kelis žiupsnius jūros druskos, išmaišykite ir pamerkite plaštakas arba pėdas. Po 10 minučių ištraukite ir palikite, kad nudžiūtų. Jeigu vonelę ruošiate norėdama sustiprinti nagus, į vandenį pravartu įlašinti kelis lašus jodo tinktūros.  

Dumbliai - veiksminga priemonė nuo celiulito


 
Jūros dumblių milteliai ir ekstraktas – vienos veiksmingiausių priemonių nuo celiulito. Juose esančios medžiagos spartina riebalų irimą, padeda šalinti iš organizmo toksinus, veiksmingai drėkina ir stangrina odą.Jei pastebėjote pirmuosius celiulito požymius, nusipirkite jūros dumblių miltelių ir dusyk per savaitę su jais pasiruoškite vonią. Dar šiltą šlaunų odą įtrinkite specialiu preparatu su jūros dumbliais, apvyniokite polietileno plėvele, paskui šiltais rankšluosčiais ir keletą valandų pabūkite.

Kosmetika su jūros dumbliais naudinga ne tik glembančiai, bet ir spuoguotis linkusiai odai. Jeigu spuoguota nugara, maudydamasi ją trinkite ne įprastu prausikliu, o muilu su jūros dumbliais. 

Pleiskanoja galvos oda? Įsigykite ir kurį laiką reguliariai naudokite specialius plaukų priežiūros preparatus su raudonųjų dumblių ekstraktu.

Jūros druska naudinga visam kūnui

  • Veido kompresui - šilto vandens stiklinėje ištirpinkite 1 šaukštą jūros druskos tirpalo. Sudrėkinkite švarų rankšluostį ir tirpalu įtrinkite veidą. Kompresą palaikykite 5 minutes. Jis puikiai valo odą, mažina spuogus bei odos uždegimą.
  • Kūno šveitimui - sumaišykite jūros druską su alyvuogių aliejumi, santykiu 2:1 ir sukamaisiais judesiais masažuokite visą kūną. Jūros druska švelnina celiulitą, o alyvuogių aliejus puikiai drėkina odą.
  • Voniai - išsimaudyti vandenyje su jūros druska – tikra atgaiva ir kūnui, ir sielai. Puikiai tinka į vandenį įlašinti kelis lašus jūsų mėgstamo eterinio aliejaus.

Jūra namuose 

Vonios druska>

Norint paversti savo vonią talasoterapijos kurortu tereikia įsigyti jūros druskos.
  • Masažas ir šveitimas. Jūros druskos (jos galima nusipirkti vaistinėse ir kosmetikos parduotuvėse) granulės gana stambios ir šiurkštokos, taigi jomis ne tik galima nušveisti odą, bet ir pasidaryti veiksmingą anticeliulitinį masažą.
  • Šiuo tikslu jūros druskos reikia sumaišyti su pašildytu medumi (riebiai odai) arba alyvuogių aliejumi (sausai) ir atsargiai keletą minučių masažuoti problemų keliančias vietas.
  • Gydomoji vonia. Į vonią su vandeniu suberiamos dvi pilnos saujos jūros druskos. Procedūros trukmė ir vandens temperatūra priklauso nuo siekiamo rezultato. Kai norima pažvalėti, užtenka pasipliuškenti vonioje 10 minučių, vanduo turi būti 32-33 laipsnių šilumos. Norint atsipalaiduoti prireiks karštesnio vandens – apie 40 laipsnių, jame mirkstama ne daugiau kaip 20 minučių. Sūrus vanduo įtempia pilvo ir krūtinės odą, todėl vonioje su jūros druska patartina pasilepinti neseniai pagimdžiusioms moterims. Procedūra bus dar veiksmingesnė užsidėjus ant veido jūros purvo arba dumblių kaukę, pasižyminčia dideliu jauninamuoju efektu.
  • Lengva eisena. Atsikratyti sunkių kojų sindromo padeda kontrastinės vonelės su jūros druska. Į vieną dubenį įpilama vėsaus, į kitą – karšto (bet ne karštesnio kaip 40 laipsnių) vandens. Karštame vandenyje ištirpinama jūros druskos (2 šaukštai 2 l vandens). Kojos pakaitomis kiekviename dubenyje kelis kartus pamirkomos po 2-3 minutes. Procedūra baigiama vėsiu vandeniu.
*Komentuok šį straipsnį - gauk 1 vieną tašką. Dalyvauk rubrikoje ar konkurse - gauk 3 taškus. Tapk aktyviausiu "Teenage Dreams" blog'o skaitytoju ir laimėk knygą "Laumės vaikas"!


6 komentarai:

Aušrinė rašė...

Straipsnis NUOSTABUS, paskutinė fotografija tiesiog pritrenkė savo žavesiu ;) Daug sužinojau, papildžiau savo žinių bagažą.. Tik vienas minusėlis - nepatiko nuotraukų išdėstymas (iškart po pavadinimo). Galėjai padaryti kaip nors kitaip :) Šaunuolė, laukiu kitų straipsnių (3 reakcijos jau paspaustos)

Aqilė rašė...

Eeh, kur buvo tas straipsnis, kai buvau prie jūros.. :D
Iš tiesų, labai naudingas dalykėlis. Ir tiesą sakant, pritariu Aušrinei. Galėjai kaip nors įdomiau išdėlioti paveiksliukus. :) Bet šiaip viskas super. :)

Ugnė St rašė...

Labai gražios fotografijos pridėtos ir šiaip labai patiko straipsnis, daug naujo sužinojau.

Amaya rašė...

Man patiko! Labai įdomi ir aktuali tema!

Liucija Ališauskaitė rašė...

Dievinu jūrą, tad straipsnis man labai patiko. Kaip ir dauguma sakė, labai gražios fotografijos. Straipsnis puikus. Ačiū Tau ir sėkmės.:)

anticeliulitinis masazas rašė...

Man asmeniškai vakuumo anticeliulitinis masažas - vienas efektyviausių, tačiau procedūros metu jaučiamas skausmas, o po procedūrų - kartais lieka mėlynių.